Prima di muovere i suoi primi passi, un bambino deve imparare l’equilibrio!
Si tratta di un passaggio evolutivo estremamente importante, senza il quale il rischio di compromettere tutti gli schemi motori successivi è molto alto.
Ora, come genitori, il nostro compito è permettere che questo step possa essere fatto nei tempi e nei modi del nostro bambino, senza aiuti, senza acceleratori, senza ansie da prestazione. Tutti i bambini hanno i loro tempi e i loro modi … lasciamo che sviluppino la loro camminata nel modo più naturale possibile, rispettando la loro natura, con i loro tempi!
Ricordati che il bambino non è un adulto in miniatura!
Ora … quali sono le scarpe per che permettono questo?
La scarpa per imparare l’equilibrio
Quando si parla di apprendimento dell’equilibrio, una scarpa può fare la differenza. La scelta di una scarpa corretta non riguarda solo il comfort, ma anche lo sviluppo naturale del corpo e la connessione con l’ambiente circostante. Le scarpe barefoot, con caratteristiche specifiche, sono progettate proprio per questo.
Forma corretta: Una buona scarpa per l’equilibrio deve rispettare la forma naturale del piede. Molte scarpe tradizionali costringono il piede, deformando le dita e limitando il movimento. Come dice il famoso detto: “Una scarpa che non ti lascia muovere le dita è come un guanto che ti lega le mani.” Una scarpa con una forma anatomica (corretta!) permette al piede di muoversi liberamente e di attivare i muscoli necessari per mantenere l’equilibrio.
Zero drop: Il concetto di “zero drop” significa che non c’è differenza di altezza tra il tallone e l’avampiede. Questo favorisce una postura più naturale e stabile, consentendo al corpo di distribuire il peso in modo uniforme. Camminare con un appoggio piatto aiuta ad allenare i muscoli del piede e della gamba in modo equilibrato. Come conferma lo specialista in biomeccanica Dr. Lieberman, “Il tallone sollevato altera la naturale distribuzione delle forze, portando a una ridotta efficienza nel cammino e nella corsa.”
Toebox ampio: La parte anteriore della scarpa, detta toebox, deve essere ampia per permettere alle dita di aprirsi e distendersi. Questo migliora la stabilità e favorisce una presa migliore sul terreno, elemento fondamentale per il bilanciamento. Un piede libero di muoversi è un piede che può reagire meglio a ogni superficie.
Suola sensibile: Infine, la suola sensibile permette al piede di sentire il terreno sotto di sé. Una suola troppo rigida ostacola la percezione sensoriale, mentre una suola sottile e flessibile consente al cervello di ricevere feedback costanti, aiutando ad adattare il passo e a mantenere l’equilibrio in modo naturale.
In sintesi, una scarpa con forma corretta, zero drop, un toebox ampio e una suola sensibile permette di imparare l’equilibrio nel modo più naturale possibile garantendogli un adeguato livello di protezione, sostenendo anche un movimento più naturale e armonioso del corpo, fondamentale per lo sviluppo motorio e la consapevolezza del proprio corpo.
La proposta di Bobux per questa fase di crescita sono le Xplorer:
Be Natural
Cresciamo a Piedi Nudi
Callisto
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